Multivitamins the Link to Cancer

Monivitamiinit linkki syöpään

Lopeta monivitamiinien käyttö

Lopeta ravintolisien käyttö ja syö vain hyvin! nähdäksesi enemmän aidosti luonnollisista lisäravinteista. Lue tohtori Campbellin Kiina -tutkimus, joka teki tähän mennessä suurimman ravitsemustutkimuksen. Muut kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että miehet ja naiset, jotka käyttävät monivitamiineja, kuolevat useampiin sairauksiin kaikkialla kuin ne, jotka eivät ole ottaneet mitään. Sinun pitäisi täydentää vain, kun sinulla on puute. Ihmiset syövät valtavia annoksia synteettisiä vitamiineja ja kivennäisaineita, joita keho ei pysty käsittelemään (eli 1000 mg). Jos haluat täydentää, ota luonnollinen täysruoka, kuten klorella tai spirulina, ohran ruoho, joka on luonnostaan ​​runsaasti erilaisia ​​mineraaleja ja vitamiineja, mutta ei synteettinen. Jos tunnet itsesi uupuneeksi, sinun on parempi tavoittaa kulho tuoreita hedelmiä kuin ottaa monivitamiini. Sinun tulisi myös syödä täysravintoja, ruokavaliota, joka sisältää runsaasti täysjyväviljaa, hedelmiä, palkokasveja ja vihanneksia kliinisten tutkimusten mukaan. Synteettiset monivitamiinit eivät ole verrattavissa ruokavalioon, joka sisältää runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Tämä on sama riskin kasvu kuin ylipaino tai runsas juominen! Tutkimus tehtiin yli 10 vuoden ajan 350 000 naisella satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa ja julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä. Monivitamiinia käyttävät naiset lisäävät rintasyövän kehittymisen riskiä 19%!