Acne Marks

Aknen merkit

Akne on yleinen ongelma nuorten keskuudessa, mutta se voi kehittyä myös aikuisilla. Se johtuu yleensä rasvaisesta aineesta, jota kutsutaan taliksi, joka tukkii ihon huokoset ja muodostaa näppylöitä kasvojen, kaulan ja hartioiden ympärille. Se ei ole vakava ongelma, mutta vaikea akne voi jättää ihon jälkiä, jos sitä ei käsitellä oikein. Journal of Women's Health -lehdessä julkaistussa vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että akne vaikuttaa lähes puoleen kaikista 21–30 -vuotiaista naisista. Tämä voi usein johtua hormonaalisesta epätasapainosta, mutta huono ruokavalio ja stressihäiriö voivat johtaa myös akneongelmiin.

Akne voi esiintyä monissa muodoissa, kuten valko- tai mustapäiden, kyhmyjen ja kystien muodossa. Kyhmyt ovat vakavampia vaurioita, jotka näkyvät punaisina ja turvonneina tukkeutuneiden follikkelien tulehduksen ja infektion vuoksi, jolloin iho tuntuu tuskallisemmalta ja kovemmalta. Kystat voivat olla myös ilkeitä, koska mätä täyttää näppylöitä.

On tärkeää pitää kasvosi puhtaina, varsinkin jos ulkoilet paljon. Lika voi helposti kerääntyä ihoon ja tukkia huokoset aiheuttaen aknen ilmaantumisen. Sinun tulee pestä kasvosi kahdesti päivässä puhdistusaineella epäpuhtauksien, kuolleiden ihosolujen ja ylimääräisen öljyn poistamiseksi ihon pinnalta. Monet aknetuotteet sisältävät ainesosia, jotka kuivaavat ihoa, joten on tärkeää kosteuttaa kasvosi pesun jälkeen puhdistusaineella. Tuotteen löytäminen, joka ei tuki huokosia ja kosteuttaa, ei ole helppoa, vihreän teen öljy on tästä kaikkein hyödyllisin.

Jos etsit luonnollista hoitoa, teepuuöljy on vastaus. Teepuuöljyllä on pitkä historia lieviä tai kohtalaisia ​​akneongelmia vastaan ​​ja ihon jälkien ja epäpuhtauksien vähentämiseen. Sillä on antiseptisiä ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään aknea aiheuttavia bakteereja ja tukahduttamaan ihosolujen tulehduksen. Teepuuöljyä löytyy monista tuotteista, kuten saippuoista, ihonpesuaineista ja ajankohtaisista ihotuotteista.

Ihotautilääkärit ehdottavat myös puhdistusaineita, jotka sisältävät bakteereja tappavaa bentsoyyliperoksidia ihon ärsytyksen minimoimiseksi. Vaikeissa tapauksissa suositellaan retinoideja, joita jotkut lääkärit pitävät akneongelmien vakiohoitona. Uudemmat lääkkeet, kuten Epiduo ja Ziana, yhdistävät retinoideja ja antibakteerisia aineita vaikuttamaan voimakkaammin akneen taipuvaiselle iholle. Koska retinoideilla on myös ryppyjä ehkäiseviä ominaisuuksia, ne voivat olla erityisen hyödyllisiä aikuisille, joille kehittyy akne heti, kun ryppyjä alkaa näkyä iholla.

Toinen suosittu lääketiede on salisyylihappo, joka sisällytetään geeleihin, pyyhkeisiin, ihovoiteisiin ja vartalosuihkeisiin. Happo vähentää ihon turvotusta ja punoitusta irrottamalla tukkeutuneet huokoset. Vihreän teen öljy on myös osoittautunut erittäin hyödylliseksi, koska se on ei -deodegeeninen ja täysin luonnollinen. White Lotus sisältää erilaisia ​​seerumeita, jotka ovat hyödyllisiä aknealttiille iholle ja aknen arpeutumiselle.

Kaikki nämä tuotteet voidaan ostaa tiskiltä, ​​eivätkä ne vaadi reseptiä. Aloita pienellä määrällä testataksesi sitä ihollasi nähdäksesi, ilmeneekö reaktio, ja säädä sitten päivittäisten tarpeidesi mukaan. Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen ja ihon puhtaana pitäminen ovat perusvaiheita akneton iho. Runsaan veden juominen ja ihon hydratoituminen osoittautuvat hyödyllisiksi pitkällä aikavälillä.